Egyértelmű, hogy az ember néha zuhan.. tulajdonképpen ez egy szükséges rossz.. De kell. Kell az, hogy a pamutlelked olykor-olykor megmártózzon az iszapban..
Ha a negatív érzelmeid nem elnyomod, hanem megpróbálod feltőrni és kifejezni magadból.. de úgy, hogy közben másnak nem ártasz vele.. akkor szépen lassan feloldozod és felhozod magad a lent-állapotból..
Az én terápiám: képekben kommunikálni.. Az akkori dühös és keserű énem.. ezt mondatja:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése